女性在懷孕後,身體最明顯的變化就是肚子越來越大。在生產之後,肚子就會因為過度膨脹而變得松松垮垮。不僅如此,女性懷孕、生產還會使帶脈松弛,這也加重瞭女性產後腹部松弛、肉多的現象。那麼,產後多久做帶脈緊致?
1、女性產後想要做帶脈緊致的話,應該註意時間。順產的產婦在產後三天就可以做瞭。而剖腹產的女性,必須要等到刀口恢復之後才能做,通常是在生產十天之後。在產後做帶脈緊致,就是為瞭能夠讓其恢復功能,使腹部能夠恢復到孕前的狀態,這時候女性可以使用束腹帶,不過要註意使用的方法和時間。
2、女性在懷孕生產的時候,就會破壞帶脈。尤其是進行剖腹產的女性,對於帶脈的破壞最大,也最不好恢復。就算是是順產的女性,在經過瞭幾個月的膨脹以後,帶脈突然松下來的時候,也會有很大的影響。所以女性朋友們在產後,應該及時的使用束腹帶。
3、女性想要恢復帶脈的緊致,還可以做相關穴位的按摩,這也能夠促使其恢復功能。比如按摩水分穴,就可以起到緊致帶脈的作用。
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