坐月子能洗衣服嗎

成年人想必都知道女性朋友處於坐月子期間，身體以及心理都會突然發生非常大的改變。尤其是在剛剛經歷瞭痛苦的分娩過程以後，產婦需要得到傢人的支持與照顧。有些產婦可能因為特殊情況要自己照顧自己，那麼，坐月子能洗衣服嗎？

坐月子期間還是不建議洗衣服的。坐月子的時候醫生並不建議產婦接觸冰水。這是因為在坐月子期間，產婦身體還沒有完全的恢復，已經丟失大量的元氣。如果這時候不註意保養，而是一味地勞動的話，可能會落下一些月子病，所以女性要謹記在坐月子的時候，一定要盡可能讓自己處於多休息狀態，不要做太多勞動。

坐月子的時候，產婦一定要學會讓自己避涼，因為我國的中醫學認為，產後女性氣血會出現嚴重的虧損不足癥狀，在這個時候很容易腠理不密，如果在這時候用冰水洗衣服的話，風寒以及涼氣很容易就會入侵到產婦的身體裡面，從而造成氣血運行不通，嚴重的話，甚至還會導致產後的身體出現莫名疼痛。

因為我國的中醫學中所指的腠理，主要是指女性的皮膚以及臟腑、肌肉等紋理，所以在坐月子的時候，盡可能的避免洗衣服或者是勞動的情況。另外在坐月子的時候，還需要多添加營養。