月子裡可以摳鼻子嗎

產婦生完寶寶後，體力消耗特別大，因為出血較多，所以身體特別虛弱，因此在坐月子期間就要好好進行調理。盡量多臥床休息，將照顧寶寶的重任暫時交給傢裡其他人等等，因為坐月子是有禁忌的，那麼月子裡可以摳鼻子嗎？

最好不要有摳鼻子的習慣，因為會損傷鼻炎膜，進而引起炎癥，尤其是月子期間，產婦的抵抗力較之平時會降低，容易引發疾病。如果實在是很難受，可以用溫水進行清洗一下，鼻子裡面的廢物就會被清洗幹凈。如果出現經常流鼻血的現象，需要查找病因，是因為空氣幹燥引起的，還是因為有重型疾病的前兆，要去醫院耳鼻口科進行檢查。

在坐月子期間，產婦要註意飲食合理，產後第一周可以吃清淡一點，喝一點小米粥，或者是軟爛的面條，清炒的蔬菜，菌菇湯等。第二周可以喝下奶的湯品，比如說鯽魚湯、排骨冬瓜湯等，每頓飯一碗湯即可，否則高油脂的食物攝入過多，寶寶容易消化不良。

產婦可以在兩周後洗頭發，盡量選用中午時間段進行，采用由熱水放涼的溫開水進行清洗，使用質地溫和的洗發水，不要用力抓撓頭皮，洗完之後使用吹風機的熱風檔位進行吹幹。