月子裡木瓜怎麼做

不少女性朋友在產後擔心胸部會走形、變小，在月子是胸部護理的關鍵階段，因此，產婦在月子裡的時候要盡量吃一下有助於豐胸的食品。木瓜就有很好的豐胸效果，那產婦在月子裡木瓜怎麼做呢？

一是木瓜牛奶乳。將木瓜切成丁狀，然後放入牛奶裡面煮幾分鐘即可食用。牛奶和木瓜都具有很好的豐胸效果，因此產婦是可以適當喝些的。另外，牛奶的營養也是非常豐富的，對產婦產後身體恢復也是有很大幫助的。

二是木瓜雞蛋羹。雞蛋羹也是很適合給月子裡產婦吃的，所以給產婦吃木瓜的時候也可以加到雞蛋羹裡面。將木瓜切成小塊或者剁成碎丁，加入雞蛋裡面攪拌均勻，然後把雞蛋放入鍋裡蒸，十分鐘左右就可以關火瞭。木瓜雞蛋羹一定要趁熱給產婦吃。這樣才更容易消化。

三是排骨木瓜湯。將排骨剁成兩到三厘米左右的小塊，用冷水浸泡半個小時以上，放入鍋裡加入適量的涼水煮沸以後撈出排骨塊用冷水沖洗，然後再重新入鍋加入作料煮排骨湯。大約一個小時以後加入大塊的木瓜，繼續煮十分鐘左右即可關火。