小月子多久可以

很多女性都將流產後身體休養的時間，稱為小月子。一般女性流產後都要坐小月子，這樣有利於身體恢復。不過很多女性並不清楚小月子如何坐，才能幫助身體恢復。而且，也不清楚小月子要坐多久比較好。那麼，女性小月子多久可以結束？

如果女性懷孕少於13周，則術後休息兩周，即可結束小月子。若是女性懷孕超過13周後進行流產手術，則需要坐一個月的小月子，讓身體得到充分的休息。而且， 女性可以根據自身情況來決定休養時間長短，不要著急工作，而忽視身體健康，導致身體受損加重，威脅自身壽命健康。

女性流產後需要好好休息，不要熬夜工作，平時也不要做太多體力活，以免身體出血過多，引起婦科疾病。女性產後要保持良好的心態，有利於身體恢復。若是給自己太多心理壓力，可能會加重身體不適，延長身體恢復時間。

而且女性術後要註重個人衛生情況，每天用清水清洗下體，保持下體幹凈。若是出現腹痛、發熱等異常癥狀，要及時去醫院檢查治療。另外，女性也要註重自己的飲食，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣煎炸食物，以免影響身體恢復。