剖腹產坐月子可以吃葡萄幹嗎

坐月子期間，準媽媽們都會特別關註自己平時吃的食物，包括對一些小零食的挑選。許多媽媽都會挑選一些堅果、幹果、果脯或蜜餞等等作為小零食。面對各種各樣的零食，一些剖腹產的媽媽坐月子時，也許會產生許多疑惑，如破腹產坐月子，可以吃葡萄幹嗎？

破腹產坐月子可以吃葡萄幹。葡萄幹酸酸甜甜，有利於開胃。坐月子時媽媽們吃葡萄幹可以使她們的胃口變好，同樣也有利於媽媽們身體的恢復。

其實，隻要媽媽們在坐月子期間不要吃涼性的東西，一般來說也不會有什麼大礙，如西瓜、梨子、香瓜、西柚等等都最好不要吃瞭。相反，媽媽們在坐月子期間，多吃獼猴桃、葡萄、蘋果等等都會對身體非常好。

除瞭多吃合適的水果，媽媽們在坐月子的時候，吃飯也要有所講究。一些媽媽們喜歡吃辣的東西和重口味的東西，但是坐月子期間，為瞭身體著想，還是要忌口以及少放些調味料。同時，媽媽們要多吃清淡的東西，多喝營養豐富的湯，不要吃太肥膩的東西，很容易加重身體負擔，導致身體不適，嚴重還有可能出現胰腺炎等疾病，危害生命健康。