坐月子水太燙洗手好嗎

坐月子要多註意臥床休息，以調養身體，促使機體和生殖器官的盡快恢復。坐月子期間不適合劇烈運動，否則會導致身體受到更大的傷害。產後產婦不宜進食辛辣的食物，避免導致便秘的發生，影響寶寶的腸胃功能。那麼坐月子水太燙洗手好嗎？

坐月子水太燙洗手是不好的，可能會造成皮膚的燙傷。產後產婦的氣血比較虛弱，免疫能力低下，在洗頭或者洗澡後，註意個人衛生清潔對身體的恢復也是有幫助的，不過是不宜碰冷水的，否則會影響到惡露的排出。產後風寒很容易通過關節或者皮膚進入體內，導致關節疼痛。坐月子期間多加註意，是保證不落下月子病的關鍵因素。

產後女性一方面由於身材變形而情緒不佳，另一方面加上要日夜的照顧新生寶寶，所以更容易出現情緒憂鬱。但月子裡一定要學會控制情緒，多和傢人進行思想上的溝通和交流，讓傢人給予多多的支持，讓產後媽媽們順利的度過難熬的一個月時間。同時，註意進補得當，如果滋補過度會導致產婦肥胖癥，引發更多的疾病和身體的不適。