如果產婦經常不註意飲食的控制,母乳可能就會分泌量減少,寶寶的營養也會因此受到影響。產婦要是希望可以分泌出足夠的母乳,增強新陳代謝,就一定要瞭解如何調節自身的營養狀態,讓母乳分泌變得正常。聽說酒釀蛋花湯對下奶有幫助,那酒釀蛋花湯下奶有副作用嗎?
1、容易出現燥熱。生完寶寶之後,產婦身體是比較寒涼的,如果經常喝酒釀蛋花湯,體內的熱氣就會散發出來,出現燥熱的現象,所以產婦要盡量遠離這些容易燥熱的食品。
2、酒精過敏。酒釀蛋花湯下奶也會產生酒精過敏的癥狀,尤其是對酒精過敏的產婦。要是經常攝入這些食物,產婦就容易出現皮膚瘙癢、紅疹、局部發麻等等癥狀。所以產婦要懂得去預防這些過敏的反應,盡量遠離酒精食物,同時也要瞭解自己是否存在其他方面的過敏原。
3、乳房組成成分受幹擾。因為產婦的飲食對乳房的分泌有非常重要的意義,是乳汁分泌的重要原材料,如果產婦經常吃刺激性的食物,包括酒釀蛋花湯等,對乳汁的分泌都會有幹擾,寶寶吸收之後,可引起多種腸胃吸收消化的障礙,營養吸收率下降。
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