月子裡壓著乳房瞭有事嗎

有些人可能睡覺把乳房壓到，在月子期間，乳房是比較敏感的，容易受到外界刺激。因此有部分傢長擔心會引起乳房的損傷，不利於乳房的未來分泌。那月子裡壓著乳房瞭有事嗎？

月子裡壓著乳房也不一定有事，但產婦在睡覺的時候盡量不要壓著乳房，因為乳房需要保持通暢的狀態，才能補充足夠的營養，分泌出更多乳汁，對寶寶的營養吸收才會有幫助。要是產婦經常用力壓乳房，乳房的刺激比較明顯，乳房沒有足夠的乳汁供應。

在月子期間，產婦要重視各種乳房的保護措施，比如不能經常用力去擠壓，如果乳汁經常分泌不出來，要考慮是否存在乳房的通暢以及乳腺的炎癥等引起的。如果哺乳媽媽出現乳房的炎癥反應，很難保證乳汁的正常分泌，甚至會出現乳房分泌不足的表現。

月子裡，新媽媽要註意衛生協調，每天都要有相當足夠的營養吸收和消化，多補充促進乳汁分泌的營養，包括鈣元素，鋅元素以及蛋白質等等。這類型的食物有蘋果、甘蔗、橘子等等，可以保障營養吸收，促進乳房的發育和成熟，減少乳房分泌不足的癥狀。