通乳師傷乳腺嗎

如果哺乳媽媽的乳房刺激較明顯，易破壞新陳代謝，也不利於正常的營養吸收。而有些哺乳媽媽的乳房分泌不足的情況下，會在通乳師的幫助下進行分泌，讓乳房可得到更多營養的吸收。但是部分哺乳媽媽害怕通乳師對乳腺造成傷害，那通乳師傷乳腺嗎？

通乳師如果操作不當，當然是容易傷害產婦的乳腺。哺乳媽媽出現乳房不通暢的表現，可先瞭解各種通暢的方法，比如按摩或是藥物的方式，看一下乳腺有沒有達到很好的疏通效果。如果長期出現乳房淤積或是乳房疼痛脹奶，那麼可參考通乳師的操作，一般來說會有恢復的效果。

通乳師會根據每個哺乳媽媽的身體健康狀態以及營養的吸收情況，來選擇恰當的按摩力度，讓乳房變得更加通暢，減少乳房堵塞物。但要是哺乳媽媽在通乳的過程中，經常吃刺激性的食品，也會帶來多種負面的乳房刺激。

為瞭達到更好的催乳效果，讓乳房更加通暢，哺乳媽媽平時可結合按摩方法，多補充維生素c豐富的食物，保障通乳的成效。哺乳媽媽要記得每天都喝多一杯水，補充足夠的水分，減少口渴的反應。