產婦吃瞭白蘿卜回奶嗎

回奶是每一個產後媽媽要做的事情，這是一個需要不斷去發展的過程，這個過程中媽媽可能遇到很多考驗，挑戰。回奶的食物也是很多的，那麼產婦吃瞭白蘿卜回奶嗎？

簡單來說，白蘿卜不是一種可以回奶的食物，不過生完孩子之後的媽媽可以吃一些白蘿卜，特別是那些進行剖腹產的媽媽。白蘿卜具有促進自己的腸胃正常蠕動的現象，吃一些白蘿卜可以緩解我們吃撐的現象，是具有強大的消化功能的。

不過媽媽在吃白蘿卜的時候一定要謹慎小心，白蘿卜肯定是要煮熟再吃的，不然很容易拉肚子，而且白蘿卜是屬於寒性的食物，身體太寒的產婦盡量少吃。而且吃太多自己的寶寶也是不好的。其實回奶的方法是有很多種的。

1.媽媽可以穿上比較緊身的衣服，這樣子可以減少乳汁的分泌。

2.媽媽也是可以考慮逐漸減少喂奶的次數，這種方法是比較適合那些奶水比較多的產婦。

3.盡量減少吃一些高蛋白的食物，吃清淡一點。

由此看來，產婦吃瞭白蘿卜是不會起到回奶的效果的，回奶的過程中媽媽更需要的是耐心和毅力。