有些產婦是在寒冷的冬天坐月子的,在這個時候,天氣幹燥,而且有些傢庭會開暖氣的,這樣就會讓室內更加的幹燥瞭。如果傢裡幹燥的話,一般都會開加濕器的。但是坐月子能開加濕器嗎?
一般來說,如果覺得室內真的非常幹燥的話,是可以適當開加濕器的,使用加濕器不僅可以預防產婦上火便秘的情況。但是需要註意,如果濕度適宜的話,就需要關閉瞭,否則很容易使得濕氣過重,影響產婦身體的恢復。
坐月子還需要註意以下幾點:
1、避免長期臥床。這是很多產婦都會犯的錯誤,其實長期臥床對於產婦的身體恢復是不利的,缺少運動很容易使得子宮出現脫垂,也會造成便秘。
2、避免不開窗。對於老人傢而已,產婦是不能夠吹風的,因此室內的門窗需要長時間關閉。確實,產婦是不能夠直接吹風的,但是也並不是說需要長時間關閉門窗,這樣會造成室內空氣不流通,很容易滋生細菌的。產婦隻需要不要太接近窗邊就好瞭。
3、避免大補。產婦生完孩子是很傷元氣的,於是就應該在坐月子的時候好好的進補。進補是可以的,但是不能夠大補,否則就會使得產婦攝入過多的營養而引致肥胖瞭。
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