月子裡可以幹傢務活嗎

最近有產婦問到小編，月子裡可以幹傢務活嗎？之所以有產婦會問小編這樣的問題，是因為通過做傢務活起到運動的作用，可以有減肥瘦身的效果，那麼月子期間是否可以做傢務活，針對這個問題的答案，就由給各位產婦來講講吧。

月子期間產婦盡量是不可做傢務活，主要是讓身體多休息為主，因為產後產婦身體氣血大量流失，會變得比較虛弱，隻有通過好好調理休養才能恢復過來，如果月子期間就已經開始做傢務活，可能會導致身體過度疲勞的話，不僅會不利於產後身體的恢復，還可能會造成子宮脫垂的癥狀，所以建議產婦應滿1個月後才開始做些傢務活比較好。

不過有些產婦身體體質比較好的，身體恢復不錯的，可以在產後第三周開始，做一點力所能及的事情，比如給寶寶疊疊小衣服、換換尿佈或者掃地、擦桌子等小事情，註意不能長時間蹲著，不能提重物、而且每次做傢務的時間也不宜超過四十五分鐘以上。

總之各位產婦坐月子期間，要掌握一個原則多休息少勞動，在月子應以恢復好體力以及養好身體作為重要的任務，如果認為自己身體好不用休息，而強行去做傢務，甚至還做強體力的傢務，就有可能會落下腰疼背疼等月子病，反而影響一生。