米酒怎麼下奶

在生育之後，產婦最緊張的應該是奶水的問題，因為奶水不足的時候，寶寶是吃不飽的，還會耽誤寶寶的生長，這個情況，也是很多產婦比較擔心的問題。那麼，米酒怎麼下奶？

1、米酒、桂園、水煮蛋與紅糖同煮。首先，將米酒放入到快要煮熟的桂圓中，水開之後，就可以食用瞭。其次，喜歡吃水煮蛋的產婦，可以在湯水中，加入事先備好的水煮蛋，再添加適量的紅糖調味，有喜歡吃甜食的產婦，可以多放一些紅糖，補血下奶的功效更加。

2、烏雞白鳳尾菇湯。首先，將烏雞洗幹凈，切成小塊，在紫砂鍋中加入適量的水，幾片薑。其次，大火煮開後，在砂鍋中加入雞塊和蔥段，轉中火煮到雞肉熟透，在其中加入適量的米酒，煮開，接著煮幾分鐘。最後，在鍋中放入白鳳尾菇，適量的鹽調味即可。

3、烏魚絲瓜米酒湯。首先，將烏魚洗凈，切成烏魚段，絲瓜洗凈，切段，少許蔥段，薑片。其次，炒鍋加入熱油，燒熱後放入烏魚塊煎炸，之後加入少量清水，薑片，蔥段下鍋，用大火煮開，改小火，加入適量的米酒，燉十分鐘左右，加入絲瓜段。最後，加入適量的精鹽，香油即可關火。