月子裡能吃剩飯剩菜嗎

中國人有一個傳統就是非常的節約，所以即使每頓飯吃過之後，肯定會有一些剩飯剩菜的，畢竟每次做飯的時候都會多做一些，這是難免會出現吃剩菜剩飯的問題瞭，畢竟不能倒啊，太浪費瞭，那麼月子裡能吃剩飯剩菜嗎？

雖然說剩飯剩菜不能浪費，可是對於產婦們來說，建議大傢不要吃這些剩飯剩菜瞭。在坐月子的時候，建議大傢還是要多吃一些新鮮的食物，因為剩飯剩菜放的時間長瞭，裡面的鹽含量是非常大的，產婦在吃瞭剩菜之後，可能也不利於母乳的分泌。

相信各位也都知道，剩菜裡面本來就會容易滋生很多的細菌的，尤其是一些青菜，一般來說在做青菜的時候，肯定是每頓吃完這些青菜千萬不能再放在下一頓吃，青菜本身就容易變味，而且裡面的營養元素也已經都沒有瞭，所以媽媽們千萬不要吃剩菜。

所以媽媽們在坐月子的時候盡量吃一點新鮮的，如果自己餓的話，可以單獨做飯的，就不用跟傢裡人一塊吃飯，一天三頓飯肯定是少不瞭的，在中間的時候還可以加一些菜，畢竟還得要給孩子喂奶，所以有的時候餓的也很快，可以單獨做產婦的飯。