吃多少山楂可以回奶

山楂的口感很不錯，可以起到增強服用者食欲效果，而斷奶的寶媽在恰當的時候吃山楂也可以起到回奶的效果，但是，不少寶媽擔心自己吃的量不夠，無法達到回奶的效果，那麼，吃多少山楂可以回奶呢？山楂到底怎麼吃才能夠幫助回奶呢？

吃多少山楂可以回奶

其實，到底吃多少山楂才能夠幫助達到回奶效果，這個問題的答案並不是固定的，有的寶媽可能每天堅持吃幾片山楂就可以瞭，而有的人則可能需要吃更大的量才行，不過，絕大部分情況下單獨服用山楂並不一定能夠起到回奶效果，所以，想要使用山楂回奶的朋友還得結合情況搭配其他的回奶藥物一起吃。

山楂回奶的吃法

準備好山楂、炒麥芽、梗米以及紅糖等等成分，將山楂和麥芽等等清洗幹凈以後全部放入到鍋裡面，接著放入清水燒開熬煮半個小時成粥以後放入紅糖在裡面就可以吃瞭，每天堅持吃三碗就可以起到回奶效果，不過，山楂回奶也有一個過程，所以，在回奶的時候也可能會出現漲奶情況，如果覺得確實很難受也可以用吸奶器稍微擠掉一些乳汁。