月子豬肝粥的做法有哪些

豬肝粥其實是非常好吃的，很多人都喜歡，尤其是對於身體比較虛弱的，如果可以適當補充這樣的營養，往往是可以調節新陳代謝，讓內分泌更加穩定。而有些人會選擇在月子期間吃豬肝粥，那月子豬肝粥的做法有哪些？

1、準備好豬肝和米粥，蔥薑等等。因為豬肝是比較腥的，所以很多產婦吃起來不是特別習慣，那麼可以先把豬肝準備好，以及加入少量的生蔥和薑蒜，讓味道變得更加濃厚，能夠去除豬肝的腥味。另外豬肝比較容易過期，所以大傢要選擇較新鮮的，避免出現腸胃不吸收的問題。

2、把米粥熬制三十分鐘左右。因為米粥是比較難熟，所以先把這些米粥放到鍋中熬制，30分鐘到一個小時左右，等米粥爛掉之後就可以加入少量的豬肝，充分攪拌均勻，大概十分鐘就可以新鮮出爐。這些豬肝粥可以調節營養，保障新陳代謝，促進排毒功能。

3、加少量紅棗。有些人如果想要加調味品，加入少量紅棗或是枸杞，都可以達到補血作用，在生完寶寶之後營養更加全面，當然具體要看個人口味來決定。