產後泌乳素幾天結束

泌乳素還有一個稱呼就叫催乳素，其實就是從腦垂體中分泌出來的激素物質，這種激素一般都會維持在不超過20納克/毫升的水平，隻有在女性孕晚期及哺乳期泌乳素才會升高，其升高主要目的是促進乳腺發育以及分泌乳汁，對此有女性問到，產後泌乳素幾天結束？

一般來說如果媽媽在產後是采取母乳喂養的，為瞭讓身體產生足夠的母乳，身體會分泌出泌乳素來促進乳汁的分泌的，因此隻要媽媽們還在哺乳期間，身體就會一直分泌泌乳素，一旦泌乳素分泌不足，乳汁分泌就會減少，導致寶寶沒有足夠乳汁喝，因此當媽媽給寶寶完成斷奶，泌乳素才會恢復正常數值的。

如果泌乳素分泌不足的媽媽也不用擔心，可以通過飲食來加強身體營養，多吃催乳下奶的食物，如喝花生豬蹄湯、鯽魚湯、木瓜、黑芝麻、黃花菜等，這些食物都能夠促進身體分泌泌乳素，從而使得媽媽們乳房乳腺能分泌充足的乳汁。

另外媽媽也可以瀕繁的讓寶寶吸吮乳房，每天不妨讓吸吮八次或以上都可以，即使感覺乳房奶水並不多時，也可以讓寶寶吸，因為寶寶不斷吸吮乳頭會刺激到腦垂體釋放出足夠泌乳素，這讓就能讓媽媽乳房分泌乳汁讓寶寶吸吮瞭，這是一個良好的循環。