公雞怎麼做下奶

在哺乳期間奶水充不充足這很重要，這關系到孩子的飲食，雖說母乳不足情況下可以用奶粉喂養，但奶粉營養價值不如母乳的好，孩子喝母乳對健康帶來諸多好處。要是母乳不足話，可以通過飲食方式來改善奶水問題，而其中最下奶就是公雞湯。那麼，公雞怎麼做下奶？

平時能正確的煮公雞也能起到下奶的作用，其中最常見就是公雞湯。煮公雞湯可以選用砂鍋，用大火煮兩個小時，再用溫火煮四個小時，這期間不放其他輔料，食用之前加適量的食鹽即可。因為在哺乳期間需要註意飲食清淡，清淡的飲食往往滲透到奶中在，才不會影響孩子的成長。

大傢都知道雞肉具有溫補的作用，而公雞它也是如此，另外公雞還具有行乳汁的作用，就是人們常常所說的催奶，因為公雞含有雄激素對抗雌激素，產後能喝碗公雞湯，能補充身體所需要營養物質，還起到雌性激素抑制作用，促進分泌更多乳汁，此外公雞脂肪含量少，燉出來的湯既營養又健康。

很多人誤以為隻有母雞才具有下奶的功效，其實並非如此，公雞也是具有催奶和溫補作用，但對於分泌不出奶水以及乳房脹的情況下，就不要喝公雞湯。