漲奶後奶水少怎麼追奶

生活中許多寶媽在喂奶期間遇到奶水少的問題，不能讓寶寶吃到充足的奶水，會影響到寶寶的健康成長。但是許多寶媽是初次當媽媽，在喂奶方面欠缺經驗，所以，她們想要瞭解一下漲奶後奶水少怎麼追奶？

有許多寶媽因為沒有奶水不知所措，由於盲目地追奶可能會尋求一些門徑，比如：大量地喝催乳湯，或者是找尋催乳師等等。許多寶媽也因此錯失瞭追奶的最佳時機，如何正確追奶十分的重要。因為漲奶後奶水，有可能是乳腺管堵塞，奶水不易出來。這種情況需要疏通乳腺，讓奶水出來。

一些寶媽由於漲奶奶水沒有及時排空發生堵奶，最後導致奶水不夠。因此，若是寶媽感覺乳房脹痛，可能是發生乳汁淤積。需要及時采取措施，以免情況嚴重，出現發燒以及乳房紅腫。面對這種情況，需要及時找催乳師來幫助，通過按摩讓淤積的奶水流出來；再則搭配一起內服外敷的藥物來疏通乳腺。

寶媽發生漲奶後奶水少，要註意日常飲食不要過於油膩，以免加重堵奶發生。若是喂奶不正確也會導致奶水少，需要寶媽掌握正確的喂奶姿勢，可以讓寶寶頻繁的吮吸奶頭，刺激奶頭，這樣利於奶水的排出。