月子紅棗茶的做法

因為生孩子對女性的身體傷害是非常大的，所以女性一般在生完孩子之後身體都會很虛弱。這時候同樣也是女性十分需要補身體的時候，紅棗一般是月子期的女性非常喜歡的一種食材，常常會喝月子紅棗茶，不過你知道月子紅棗茶的做法嗎？

1.月子紅棗茶可以和黨參，枸杞子一起煮著喝。月子紅棗茶是一定要煮著喝，因為隻有煮著喝才容易保留食材最完整的味道和狀態。同時，紅棗有益氣補血的功效，對於剛剛生產完，缺血嚴重的月子期女性來說是不可多得的補身體的好食材。又在紅棗茶裡面加入黨參和枸杞，這兩種食材都是可以強健脾胃，極大提高人的食欲的好食材。在熬月子紅棗茶的時候，將這些食材放在一起，對於產婦吸收很有好處。

2.月子紅棗茶最好是用電飯煲來煮。一方面，電飯煲空間相對來說是比較封閉的，而且電飯煲的發熱原理是用電來發熱，不會像用天然氣煤氣等出現火光的煮茶方式，會影響到紅棗原本的味道。另一方面，電飯煲是不銹鋼材質，不會吸收分解到紅棗本身的營養，當孕婦煮出紅棗茶之後，紅棗茶仍是原本應該有的營養，所以電飯煲煮月子紅棗茶更好。