坐月子能吃糖果嗎

有些女性天生就喜歡吃糖果，所以即使在月子期間也想吃上一些，但是月子裡對食物是有要求的，很多食物都不能吃，比如冷飲。女性吃瞭可能會患上月子病。那麼，坐月子能吃糖果嗎?下面來介紹下。

坐月子能吃糖果，但是不能多吃，吃多瞭對牙齒不好，還可能會因為攝入的糖分高引起血糖過高，對身體不好。另外糖果中含有很多添加劑，防腐劑如果女性吃瞭大量的糖果，可能會通過乳汁對寶寶的發育有害。其次，吃糖太多，還會影響傷口恢復，甚至會引起惡露增多。因此，坐月子可以少量的吃些糖果。

而如果月子裡女性能夠適量的吃些糖果，比如紅糖和葡萄糖，不僅不會對身體和寶寶帶來影響，還會有以下好處：

1、補充身體能量：大傢都知道，女性生產後身體內的能量消耗的比較多，所以身體處於虛弱的狀態，而月子裡產婦適量的吃些糖能補充身體的能力，促進身體恢復。

2、 補血化瘀：生產後女性會流失一些血，而月子裡女性吃點紅糖，不僅能暖身體，而且還能幫助身體適量補鐵，又能促進惡露的排出。