產褥期指產後幾周

女性在分娩以後需要做一段時間的月子，而月子在醫學上稱這段特殊的時期為產褥期，在產褥期這段時間，女性一定要特別的註意身體的保養，這樣才能讓身體盡早的恢復，那麼產褥期指產後幾周呢？

女性在生產以後的產褥期，是在產後八周左右，也就是產後42天至56天，但是大部分女性坐月子的時間都是在產褥期的前30天。因為這段時間是女性的身體以及心理方面都受到極大影響的一段時期，所以應該盡量的以臥床休息為主，才能夠很好的促進身體器官的加快恢復。

產褥期是屬於女性生命當中最特殊而且最敏感的一個特殊的時期，這段時期患者的身體很容易受到外界因素的影響而出現一些疾病，所以在這期間一定要特別的做好身體的護理，才能夠很好的預防產褥期疾病的發生。

女性在產褥期一定要註意適當的進補，這樣不僅可以彌補身體內部營養和熱量的流失，而且可以提高母乳的質量。在休養的過程中，要註意產後外陰的清潔。

特別是在惡露分泌較多的時候，很容易引起細菌的滋生而導致感染的發生。而且在產褥期結束以後，一定要及時的回醫院做一個身體的檢查，這樣才能夠瞭解身體恢復的狀態。