喂奶後怎麼清潔乳頭

一般媽媽在給寶寶哺乳的時候，都是讓寶寶直接吃乳頭的，媽媽的乳頭和寶寶是親密接觸的，在寶寶吃奶以後，乳頭上還會殘留不少的乳汁，那麼喂奶後怎麼清潔乳頭呢？

媽媽在清潔乳頭的時候，可以直接使用溫熱的濕毛巾輕輕擦拭乳頭和乳房就可以瞭。有些媽媽在喂奶後清潔乳房會使用消毒濕巾或者香皂這一類的清潔劑來清洗，這樣的清洗方式看似能夠把乳頭上的細菌清潔幹凈，但是會使得消毒濕巾或者香皂上的化學物在乳房上殘留，寶寶再次吃乳頭的時候，就會對寶寶的健康有威脅瞭。

在哺乳期，媽媽應該好好的護理自己的乳房，而以下幾點護理方法希望能夠幫助各位新手媽啊：

1、按摩或者熱敷乳房

在每一次喂奶之前，媽媽都應該輕輕的按摩自己的乳房，或者使用溫熱的濕毛巾來熱敷，這樣能夠幫助媽媽更好的排乳，也能夠減輕漲奶時候的疼痛。

2、乳房不漲的一側先喂。很多媽媽在乳房漲奶的時候，就會給寶寶吃漲奶的一側乳房，其實這樣是不對的，應該先給寶寶吃不漲奶的那一側。因為寶寶的吸吮力能夠疏通媽媽的乳腺，等到吸吮瞭5分鐘以後，就可以換另外一側瞭，這樣也能夠有效預防乳房大小不一的情況。

3、喂奶後及時排空乳房。如果媽媽的乳汁較多，寶寶吃不完的話，那麼就需要在喂奶後，用手或者吸奶器吸出乳汁瞭，這樣能夠促進下次乳汁的分泌，也能夠避免漲奶。