奶水都是一陣一陣的嗎

女性在生產以後，身體會分泌一些特殊的激素，而這些激素都會促進乳汁的分泌，在喂乳的過程中，有的女性會發現自己的乳汁呈現一陣一陣的狀態，有時候會較多，有時候卻很少，那麼奶水都是一陣一陣的嗎？

一般情況下，健康的女性在產後分泌乳汁，都是可以很好的滿足嬰兒的喂養的。一般寶寶在喝的時候，可以把乳房當中的乳汁吸取幹凈，然後再過一陣的時候，乳房裡又會蓄積滿。如果出現瞭一陣陣多又一陣陣少的情況，往往都是因為奶水不足而引起的。

女性在喂奶的時候，由於寶寶把乳房當中的乳汁吸吮出去瞭，所以女性會感覺到自己的乳房是柔軟的，但停止喂奶過瞭一段時間，乳房就會出現鼓脹的感覺，而如果沒有及時的哺乳，乳房就會出現滴奶或者是噴奶的癥狀，而這才是乳汁充足的表現。

對於產後的女性，在平時的飲食當中，要註意營養充足，才能夠滿足乳汁的分泌，所以應該多吃一些具有催奶效果的食物，比如花生，豌豆，豆腐，蓮藕，木瓜等等，這類食物可以很好的刺激乳腺的分泌，從而可以增加下奶量，並且還具有生津潤燥，益氣和中的效果。