紅酒燉蛋月子可以吃嗎

紅酒，一直被譽為是女性們“美容養顏”的佳釀，其中富含多種維生素，而且可以活血化淤，對女性來說，還有不錯的補血作用，也是很多女性喜歡的日常飲品。月子期間的女性們剛剛經歷瞭出血量過多的階段，那麼，紅酒燉蛋月子可以吃嗎？

1、不要吃。雖然紅酒對女性有很多好處，但是紅酒中是一種有酒精含量的飲品，對於月子期間的女性來說，並不利於身體恢復，更不利於奶水分泌給新生兒寶寶哺乳，所以，月子期間的女性要避免以任何方式進食紅酒，避免身體受到不同方式的酒精刺激。

2、多進食湯水。月子期間的女性要註意飲食成分的滋補性，營養豐富的滋補湯水可以促進身體傷口的恢復，提升身體的免疫力，還可以幫助乳腺的疏通，促進奶水分泌，這樣就可以保證身體恢復的同時，還可以更好的哺乳寶寶。

3、紅糖燉蛋。可以根據月子期間的女性身體情況，將紅酒改為紅糖來燉蛋，這樣也可以對月子期間的女性產生活血化瘀的功效，同時同樣可以促進乳腺的疏通，促進奶水的分泌和身體的恢復，還可以更好滿足寶寶哺乳的需求。