月子裡可以光腳睡覺嗎

自古以來，中國人都非常重視坐月子的。如果產婦坐月子坐的不好的話，很容易落下月子病的，對於以後的身體也會有很大的影響。而有人就說月子的時候是需要穿著襪子睡覺的，月子裡可以光腳睡覺嗎？

月子裡是可以光腳睡覺的，但是最好還是穿上襪子睡覺。因為月子裡，產婦的身體虛弱，如果稍不註意的話，寒氣就很容易從腳部進入體內。因此，穿上襪子能夠避免著涼，寒氣入侵瞭。但是如果不想要穿著襪子睡覺也是可以的，需要最好腳部的保暖工作。

在月子裡，產婦是有很多禁忌的，如下：

1、不能哭。在月子裡，產婦因為剛生產完的關系，體內的激素發生瞭變化，加上可能有些產婦會因為照顧孩子方面與婆婆有矛盾，於是就會心情鬱悶，常常想要哭泣。但其實經常哭泣的話，不僅對眼睛不好，而且還容易出現回奶。

2、不能過早同房。有些夫妻，想著寶寶已經出生瞭，於是就過早的同房瞭，其實坐月子是產婦調理身體的時候，如果過早的進行性行為會對產婦的身體有傷害的，尤其是子宮。

3、不能久臥。因為身體虛弱，不少的產婦整個月子裡都會躺臥在床上，剛開始的時候，可能沒什麼事情，但是時間久瞭，身體就會出現浮腫，也會出現便秘的情況。