催乳師能把奶追回來嗎

母乳喂養的好處眾所周知，但是有些寶媽就是沒有乳汁，不能用母乳來給寶寶哺乳。但是有瞭催乳師的出現就會幫助寶媽打通乳腺，改善乳腺管堵塞的情況從而產生乳汁。那麼催乳師能把奶追回來嗎？

催乳師是可以把奶追回來的，但是寶媽在請催乳師的時候，一定要去正規的月子會所。隻有專業技術一流的催乳師手法才會比較熟練，催乳的效果也是最好的。寶媽不可以根據別人的描述或者是路邊的小廣告來請催乳師，隻有找有口碑的催乳師，才可以幫助寶媽更好的來把奶追回來。

母乳喂養的價值是比較高的，而且母乳喂養可以促進母子之間的感情交流，還可以預防寶媽得乳腺等疾病。乳汁分泌比較少的寶媽除瞭需要，請催乳師來通過中醫的方式與方法調理，促進乳腺管分泌乳汁。還要吃一些可以幫助下奶的食物，比如說豬蹄湯，牛肉湯，雞肉湯，羊肉湯，排骨湯，鯽魚豆腐湯等。

最重要的是心情也要保持平和，不可以因為沒有乳汁就感到緊張。過於焦躁的心情也不利於乳汁的分泌，可以適當的做一些運動。但是不可以在睡前做運動，睡前做運動不利於睡眠，休息不好自然分泌的乳汁量也會減少。