坐月子能吃常溫的水果嗎

水果就是天然的化妝品，比如說獼猴桃草莓中含有豐富的維生素C，可以起到美白抗氧化的作用。胡蘿卜中含有豐富的維生素B，維生素A，可以讓眼睛變得更加明亮，那麼坐月子能吃常溫的水果嗎？

水果中含有豐富的維生素，但是在坐月子期間，有些水果是不可以吃的。雖然這些水果是常溫的水果，但是性質還是很涼的。如果寶媽在坐月子期間吃的性質比較涼的食物，就會容易導致寶媽的奶變得比較涼，寶寶吃瞭之後就會一直腹瀉不止。

而且太小的寶寶媽媽是不可以給寶寶吃藥的，如果寶寶經常性的腹瀉，就會影響寶寶的生長發育比較緩慢。寶寶所吸收的營養物質也會通過排泄，排出體外。

在坐月子期間，女性是可以吃常溫的水果的，但是一些性質涼的水果是不可以吃的，比如說梨，西瓜，甜瓜，橘子，橙子，桑葚等。女性在坐月子期間是可以吃常溫的水果的，但是這裡的水果隻能是中性水果或者是熱性水果。比如說熱性的水果芒果，荔枝，龍眼，山楂雖然是熱性的但是有促進血液循環的作用也是不可以吃的。