產後催乳按摩作用

生完寶寶的產婦最在意的可能就是寶寶的飲食瞭。在這麼小的時期，給寶寶喂養母乳是非常重要的。母乳中的營養成分很高，能促進寶寶的生長發育。而有些媽媽可能受一些因素的影響，奶水不夠。那麼催乳就成瞭媽媽們的首選，到底催乳有什麼作用呢。

1、可以緩解乳房腫脹的疼痛感

大多數產婦生完寶寶後都會出現乳房裡有硬結的情況，導致乳房脹痛。催乳按摩可以舒筋活血，促進血液流動，緩解疼痛感。

2、乳汁分泌通暢

初為人母的媽媽們可能會出現輸乳管不通暢的問題出現，這樣就會導致寶寶吸母乳困難。長此以往，母乳得不到很好地流通，分泌的乳汁會越來越少。而按摩就會使乳汁分泌順暢，讓寶寶能喝到富有營養的母乳。

3、減少乳房的患病率

同時，當輸乳管不通暢的時候，沒有及時進行解決，會使細菌進去，導致乳腺增生的發生。催乳按摩也會減少甚至避免患病的幾率。

催乳除瞭按摩以外，也可以嘗試通過飲食。比如喝花生燉瞭豬手湯，豬手裡面富含豐富的蛋白質，花生還可以促進乳汁的分泌的，對催乳有一定的作用。產婦既然瞭解瞭上述的催乳作用，就趕快行動起來吧。