月子裡可以吃糖球嗎

月子期間產婦需要註重子宮和卵巢的恢復，所以在產後恢復期間，產女是不宜幹重活的，否則很可能會導致子宮出現下垂。糖球具有散淤和活血的作用，對幫助產婦快速的排出惡露，減輕腹部的不適是很有幫助的。那麼月子裡可以吃糖球嗎？

月子裡是可以吃糖球的，它具有開胃的作用，對於產後女性食欲不振和便秘都是具有改善作用的。剛分娩後女性的身體是非常的虛弱，通常情況下會食欲不佳，而要想盡快的恢復健康身體，在分娩後的前兩周要註意多吃一些有助於開胃的食物。不宜吃太過油膩的食物，否則會導致產婦的胃口更佳，也不利於母乳喂養。

另外，在坐月子期間，女性陰道的分泌折也會增多，所以要堅持每天用溫水來清洗外陰，以保證陰部的清潔和幹燥。由於正處於身體調整階段，所以對寒冷的食物會特別的敏感，這時候需要用溫水來刷牙，以防止寒冷的刺激對牙齒造成傷害。在哺乳前，要用溫水來清洗乳頭，避免造成乳頭的破裂，影響到產婦的正常哺乳。媽媽們隻有掌握月子期間的註意事項，才能更好的哺乳寶寶。