出月子可以喝冷飲嗎

有些產婦在月子裡就想等出瞭月子想吃什麼就吃什麼，可是真的出瞭月子後很多產婦還是會嚴格合理的飲食，生怕對寶寶不好，尤其是在喝冷飲上面就更為小心。那麼，出月子可以喝冷飲嗎？大傢一起來瞭解下。

出月子可以喝冷飲，但是一次不能喝太多，因為有些產婦身體恢復比較慢，可能還處於氣血虧損的狀態，如果產婦出瞭月子就喝瞭很多冷飲，就不利於身體氣血的恢復，還可能會導致脾胃消化不好，因此出瞭月子後產婦雖然能喝冷飲，但是一定要少量的喝。

另外，冷飲未經高溫消毒，可能會有細菌，而如果產婦喝瞭冷飲可能會出現腹瀉、腸胃不適等癥狀，甚至會患上腸胃炎，因此出瞭月子後，產婦要少吃冰淇淋、冰凍飲料。

產婦出月子後還是建議產婦多吃點溫補的食物，因為這樣有利於身體氣血更好的恢復，對腸胃也好。在平常產婦應該少食多餐，雖然出瞭月子後產婦的腸胃功能已經基本恢復，但是如果產婦暴飲暴食，還是很容易引起腸胃不適、消化不良的，因此無論是喝冷飲還是吃其他事物，都要適量。