初產婦奶量標準是多少

第一次懷孕生孩子的時候，由於之前是沒有生過孩子，自然經驗就不多瞭，初產婦也有很多不懂的地方，也一直在學習。初產婦剛開始喂奶的時候，每天自己計算著產奶的量，發現自己母乳量少的可憐，擔心落後相關標準很多，初產婦奶量標準是多少？

其實初產婦奶量標準是沒有一個固定的數字，因為根據個人、產後的時間不同，產奶量也會很不一樣。比如剛生產完1-3天裡面奶量是會比較小，可能每天隻有10-30毫升左右的量，等之後吃多瞭湯湯水水之後，產奶的量也就開始慢慢提高瞭。

相比於生過孩子的產婦，初產婦的奶量是會比較小，主要是初產婦的乳房沒有經過孩子的吸允過，之前也沒有出奶的經歷等等，自然是沒有那麼多的奶量產生。要是再生育多一胎，直接對比過就知道自己第一胎的時候奶量是有多少瞭。

但初產婦是可以通過食補的方式來增加自己的奶量，讓孩子能夠喝到足夠的奶量而不會有缺奶的問題，在生產之後初產婦應該要多喝一些鯽魚湯、木瓜湯、豬蹄花生等能幫助產奶的食物。