坐月子兩周不能洗頭是真的嗎

在生產後坐月子期間，產婦會聽到各種各樣關於坐月子的禁忌、要遵循的習俗等等，其中“坐月子不能洗頭”的說法就讓很多愛幹凈的女性感覺到特別的苦惱。聽說在坐月子前兩個星期頭部不能夠受寒，因此不可以洗頭，那麼，坐月子兩周不能洗頭是真的嗎？

坐月子兩周不能洗頭的說法是沒有事實根據的，產婦在坐月子的時候要是覺得自己的頭部很不舒服的話是可以去洗頭的。主要是因為在生產的時候產婦身體有分娩出大量的汗液，在生產後又有產褥汗的癥狀出現，要是一直不洗頭的話頭皮在汗液的刺激下會很臟、汗液，頭皮屑也多，也會散發一股臭味，不管是從外在還是內在都會讓女性感覺到非常不舒服。

坐月子時盡量不要洗頭，但產婦真的覺得自己頭很臟、很難受的時候也可以洗頭，在洗頭的時候水溫盡量調高一些，洗頭的時間控制在5分鐘以內，不要用太多洗發露，洗完後馬上用吹風機給吹幹不要受寒就可以瞭。

很多坐月子的禁忌都是沒有事實根據的，希望現代的女性能夠懂得科學、規范坐月子的知識。