產婦需要坐好月子,才能避免以後身體遭受月子病的困擾。想要讓身體盡快的恢復健康,一定要科學地坐月子,最為重要的就是不能受到冷風。那麼,如果月子裡不小心吹瞭風怎麼辦?
1、做好保暖。坐月子若是受到冷風,可能會出現頭疼、腳疼等等,那麼,保暖工作要做好。惡劣的天氣盡量不出門,如果實在需要出門,就要全副武裝,特別是頭部、頸部以及腿部要進行保暖。
2、臥床靜養。女性若是月子裡受瞭冷風,需要靜養,要臥床,常常用到的方法就是讓身體出汗,但是出汗後切不可隨意地掀被子,需要身體一直在受熱的狀態,如此體內的寒氣才能排出。
3、喝熱湯。薑、紅糖熬水對於受冷風坐下的月子病有緩解,喝瞭薑糖水身體內會有熱感,片刻身體會有汗液排出,女性要多喝幾次這樣體內的寒氣可以全部排出,待排出後一定要多休息,同時要做好保暖工作。
4、到醫院就診。若是產婦因為受冷風有嚴重的偏頭痛以及腹痛等等,癥狀發生需要及時地到醫院檢查,以免治療不及時落下後遺癥嚴重影響到身體健康。
版權聲明:底部版权信息;