產後幾天奶水會多

 2024-03-23  阅读 15  评论 0

產後幾天奶水會多

在分娩之後,最讓產婦擔心的就是奶水的問題,因為寶寶不能不吃東西,但是除瞭乳汁別的東西並不適合新生兒。因而對於瞭解產後奶水的具體狀況是比較重要的一項,因為隻有瞭解瞭才能夠更好的讓寶寶有穩定的食物來源。那麼,產後幾天奶水會多?

產後三天左右奶水會多。一般來說,在分娩寶寶之後第三天左右就可能會來奶水瞭,但是有的人身體可能會有相應的一點點差異,來奶水的時間也會有不同。但是一般不需要太過擔憂,在分娩寶寶之後,一星期之內肯定會來奶水。在哺乳期想要催乳,可以吃以下食物:

1.可以吃一些絲瓜。其實很多人不知道的是絲瓜絡是一種比較好的中藥材。如果產婦在哺乳期,發現乳房裡有包塊乳汁分泌不順暢,可以吃一些絲瓜,將絲瓜絡放在湯裡煮燉,吃瞭可以起到一定的效果,甚至還有開胃化痰的功能。

2.可以吃一些黑芝麻。眾所周知,黑芝麻中含有人體必需的氨基酸,並且在和維生素B1作用下,能夠對人的新陳代謝有一定的加速作用。除此之外,黑芝麻含有的鐵元素一定程度上能夠預防貧血,甚至還有消除血管,膽固醇的作用。

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