早產坐月子也要一個月嗎

對於懷孕的女性最擔心的事情是寶寶出現早產的情況。因為不僅寶寶的發育不完善，其實女性的身體也會多少受到一些影響。正是危害比較多，產後坐月子也就變的很重要瞭。那麼早產坐月子也要一個月嗎？

首先坐月子分為小月子和大月子，一般小月子是一個月，大月子的時間會更長一些，是三個月。要是女性在春夏做月子的話，因為天氣好，身體恢復快，一般做小月子就行，要是秋冬季節，天氣比較冷，一般建議女性為瞭身體更好的恢復，就需要做大月子。

一般坐月子準確的時間應該是42天，之所以這樣有一定原因，根據女性身體的恢復而定，一般產後子宮回縮時間一般6周左右，這樣子宮大小才可以更好的恢復到更好狀態，腹壁恢復也需6周左右的時間，那些需要做小月子的女性，要在傢休養至少42天。

產婦還要註意，坐月子期除瞭進行有效的休息和補充充足的營養之外，女性也要適當進行活動，可以在下床或是房間中溜達，還有就是註意衛生，清洗外陰部，每天洗臉刷牙都是能簡單做的事情。