吃什麼可以通乳腺管

由於血脈淤滯，所以很多剛生產完的媽媽都會出現乳腺管堵塞的情況。但是，乳腺管堵塞不但媽媽的乳汁會減少，嚴重影響瞭寶寶的食物來源，而且給媽媽的生活帶來瞭負面的影響。那麼吃什麼可以通乳腺管呢？

可以吃一些堅果還有種子等食物，因為這一類食物的卵磷脂很多，而且還有大量的抗氧化劑。抗癌的作用非常好，不但能使乳房的各個組織更有彈性。而且這一類食物的維生素e還可以均衡身體的營養。

還可以吃海帶，因為海帶是一種食用的藻類。這種食物不但可以讓皮膚變得更好還能夠治療常見的乳腺增生。因為海帶裡面有很多碘，能夠促進身體吸收。還有菌類食物對乳房保健也是很有幫助。因為菌類是天然的能夠調節人的身體，還可以有效的增強人體的免疫能力。

除瞭可以食療通乳腺管，還可以通過按摩治療的，但是一定用按對正確的部位，也可以晚上用熱的東西敷一下自己的乳房，也可以促進乳腺管的流通。當然如果很久都沒有好轉，一定要到專業的婦科醫院查明原因，不要繼續拖延病情。