坐月子的時候哭瞭會不會岔氣

女性在坐月子期間，需要好好調理好自己的身體，此時身體會有惡露排出，而且由於比較虛弱，還會常常冒虛汗，所以及時做好自身衛生護理也是有必要的，此外，女性還需要照顧寶寶，這就需要花費很多的精力瞭，因而難免有時候會感覺壓力大，那麼，坐月子的時候哭瞭會不會岔氣？

坐月子的時候哭瞭一般不會岔氣，如果女性隻是適量哭泣，也不是長期哭泣，那麼一般影響不是很大，而且這也能緩解女性的不良情緒，釋放內心的壓抑，有利於避免產後抑鬱的發生。不過，如果女性長期情緒不良，那麼就有可能會影響身體健康，也會影響哺乳。

坐月子期間是女性身體恢復的關鍵期，如果女性經常鬱鬱寡歡，就不利於自身恢復，而且情緒會影響到乳汁的正常分泌，當女性處於情緒低落的時候，很容易造成回奶的現象，甚至也影響到母乳的營養含量。

女性經常哭泣的話，也會損害眼睛健康，容易引起眼部疲勞，視力也會受到影響，因而女性在哭泣後，可以采取熱敷的方式來進行緩解，改善眼睛疲勞，同時，要盡量保持良好的心情，調整自身的心態，避免長期處於不良情緒中。