沒下奶之前不能吃什麼

母乳對於剛剛出生的寶寶來說是最好的、最有營養的糧食。母乳可以使得寶寶體內產生抗體，給寶寶帶來營養。但是有些寶媽在生產完寶寶之後仍然是沒有母乳出現，為此很是著急，都在想吃什麼可以讓自己下奶。但是，各位寶媽知不知道在沒下奶之前有什麼是不能吃的呢？

很多寶媽覺得，自己到寶寶出生都還沒下奶，到時候沒有母乳給寶寶吃，就想著喝下奶湯來讓自己盡快下奶。其實，這是錯誤的想法，沒下奶之前最不能吃的就是下奶湯瞭，因為在還沒下奶之前喝下奶湯，會導致母乳一下子湧出來，然後造成瞭乳腺堵塞，會出現乳腺脹痛的情況。

其實各位寶媽不用擔心自己沒有母乳給孩子喂養。母乳的分泌其實是通過寶寶的吮吸來刺激瞭泌乳反射和排乳反射，寶寶吮吸得越厲害，母乳就會分泌得越多。所以，在寶寶出生的半個小時之內要讓寶寶吮吸母乳，即使沒有母乳，讓寶寶吮吸通過刺激，慢慢也是會有母乳分泌的。

下奶湯在沒有下奶之前不能吃，但是在下奶之後就可以吃瞭，而且還能幫助寶媽加快分泌吃母乳，可以讓寶寶在餓的時候不會沒有母乳吃。