產後褥汗大概有多久

很多產婦在生完寶寶以後都會出現出汗非常多的情況，有時候在夜裡睡覺的時候甚至會把被子都濕透，人們往往覺得這種出虛汗的問題是由於體虛引起的，其實這是產後褥汗。那產後褥汗大概有多久？

大多數的產婦在產後都會遇到大量出褥汗的問題，產後褥汗其實也是產婦加快排泄的一種方式，因此，產婦對產後褥汗問題不用太過擔心。一般正常情況下。褥汗從兩周以後就開始逐漸減少瞭，到瞭出月子以後基本就會沒有瞭。

在產後出現褥汗比較多的產婦在護理方面也要多註意：

一是要加強營養。出汗多與體虛確實是有一定關系的，因此在產後應該加強營養，這樣有助於盡快使身體氣血恢復。不過在加強營養的同時要註意，不能吃難消化的東西，也不能吃會回奶的東西。

二是要多喝水。在出汗的過程中會導致人體內大量的水分流失，如果不及時的補充水分，可能會出現體內缺水，甚至是脫水的問題，因此，在產後一定要註意多喝水，及時為身體補充流失掉的水分。另外，需要註意的是產婦在月子裡最好喝溫白開水。這樣既有助於吸收，而且對產婦的腸胃恢復也是有一定幫助的。