產婦一次產奶多少毫升

很多產婦在生完孩子之後，第1次給孩子喂奶的時候會有點不太習慣，尤其是孩子第1次含著乳頭的時候，產婦們還會感覺有一些癢癢，總感覺有些別扭，其實沒什麼的，適應一段時間就好瞭。那麼產婦一次產奶多少毫升呢？

具體一次能夠產多少毫升的奶，其實並不是固定的，畢竟每個產婦的體質是不一樣的，體質不一樣也會導致每次分泌的乳汁也是有所不同的。有的產婦們可能會分泌50毫升的母乳，也有些產婦們可能會分泌80毫升的母乳。

不管每次能夠產出多少毫升的母乳，最主要能夠讓孩子吃就行瞭。產婦也不要覺得自己每次產出來的母乳實在是太少瞭，畢竟每個產婦的實際泌乳量不同，因此產婦們不必太過在意。

為瞭讓自己的奶量更足，產婦們可以多喝一點湯，隻有多喝湯瞭之後才能夠促進更多的乳汁分泌的。不喜歡特別油膩的湯，可以煮一點豬蹄湯，豬蹄並沒有太多的脂肪，而且裡面含有豐富的膠原蛋白，所以在喝瞭豬蹄湯之後，不僅可以下奶，同樣也會讓自己的皮膚更加彈滑的。