月子病從什麼時候開始

與外國女性不同，中國女性有產後做月子的習慣，時間大概是一個月左右。產婦可以在這段時間內好好地通過飲食、生活等方面的調整使體力得到恢復。如果產婦沒有做好月子，那就極有可能得月子病。那麼，月子病從什麼時候開始？

月子病具有一定的潛伏期。有的產婦在坐月子期間就會發作，有的產婦出瞭月子才會發作，甚至有的產婦是在坐完月子之後好幾年後才發作。主要的發作時間因人而異。不過最重要的還是及早治療，時間一長就很難根治瞭，後患無窮。

月子病的癥狀可大可小，主要表現為頭暈頭痛、出冷汗、心慌乏力、嗜睡、四肢酸痛、牙疼、氣血不足等。女性的體質會因為得瞭月子病而變得越來越差，嚴重的話會影響女性朋友以後的生活和工作。

女性之所以會得月子病，多數是因為在月子期間沒有註意細節，做瞭不該做的事。比如經常不註意保暖，碰冷水、穿露背裝、漏腳踝等；還有不註意飲食，如吃冰西瓜、吃辛辣刺激的食物、吃冰淇淋等。除此之外，經常性玩手機、玩電腦等等都是造成女性得月子病的主要原因。

所以說，有些傢裡的長輩雖然嘮叨，但是他們經驗豐富。在坐月子期間，對於長輩的一切勸誡，女性還是需要虛心接受並執行的，否則到最後落下病根，辛苦的還是自己。