坐月子洗頭應該註意什麼

女性在坐月子裡，是可以進行洗頭的，這樣可以保護頭部清潔，有利於維護自身整潔狀態，不過為瞭避免洗頭給自身帶來不利影響，女性就要多註意一些相關事項，這樣才能讓身體很好的恢復，那麼，坐月子洗頭應該註意什麼？

坐月子洗頭應該註意環境溫度適當，洗頭要選擇一個合適的環境中，盡量在溫暖舒適的環境下洗頭，這樣才能避免出現著涼受寒的問題，同時還要註意水溫的變化，不適宜過燙，以免燙傷頭皮，但是也不適宜過涼，避免給頭皮帶來刺激。

女性洗頭後要及時吹幹，這是遠離身體著涼的好方法，或者是在洗完頭發後及時擦幹，不要讓頭發濕噠噠的披在肩上，避免濕頭發帶走大量熱量，而且頭皮血管受到冷刺激後，會發生驟然收縮，從而引起頭痛癥狀，女性洗頭後不宜對著空調或風扇直吹，也不能吹風。

此外，女性產後頭發比較脆弱，容易掉發和油膩，所以洗頭的時候不宜使用太刺激的洗發用品。一般情況下，月子裡隻要體力逐漸恢復，女性就可以洗頭瞭，不過，洗頭不宜太頻繁，一般每個星期洗兩三次即可。