坐月子能吃菠蘿蜜嗎

大部分月子期間的女性都非常註意飲食，因為月子期間的飲食成分會直接影響到身體恢復的程度。大部分女性都知道在月子期間可以適量進食水果，水果可以補充綜合維生素，促進身體康復，那麼，坐月子能吃菠蘿蜜嗎？

能吃

菠蘿蜜的體積很大，大部分種植在熱帶地區。因為大量水分和陽光的攝入，讓果肉的營養有著豐富的糖類、蛋白質、礦物質和脂肪油。對於月子期間的女性來說，不僅補中益氣，還有著非常好的催乳作用。那麼，坐月子期間不能吃哪些水果呢？

1、梨和桔子

雖然這是兩種在生活中被幾乎所有人喜聞樂見的水果，但是對於月子期間的女性來說，梨的寒涼會傷到脾胃，桔子的酸性太大，會對內臟造成刺激。所以，這兩種水果，即便營養豐富，也並不適合月子期間的女性進食。

2、西瓜

即便是在夏季坐月子的女性，也不要進食西瓜。雖然這是一種時令性強的水果，對於月子期間的女性來說，也有著傷脾胃的作用。同時其他的類似哈密瓜，對於月子期間的女性來說，同樣屬於寒涼類食物，不適合進食。