生完孩子後,大多女性都會考慮給寶寶吃母乳,這能為寶寶身體成長提供足夠的營養,也能增強寶寶的抵抗力,哺乳期通常有一年左右,寶寶一歲以後,女性就會考慮給寶寶斷奶瞭,不過斷奶的過程中很容易引發漲奶,那麼,戒奶漲奶多久會回奶?
戒奶漲奶大概一星期會回奶,不過這也是因人而異的,每個女性的情況都不同,回奶的時間也不一樣。如果奶水過多,回奶的效果就不是很好,此時女性要減少對乳房的刺激,盡量不要讓寶寶吸吮乳房。感覺漲奶的時候,可以適當擠出一些乳汁,以緩解漲奶不適的癥狀,但不要過度的擠奶,以免刺激乳房分泌更多的奶水。
回奶需要一定的時間,在這期間,女性可以吃些有助於回奶的食物,例如麥芽水,並且少喝湯類的食物,飲食以清淡食物為主,少吃蛋類和肉類等食物。如果有需要的話,也可以讓醫生開一些回奶的藥物。
漲奶的時候難免會引起疼痛不適,女性可以洗個熱水澡,或是對乳房進行熱敷,之後再進行適當的按摩,這樣能減輕疼痛,如果出現瞭發燒情況,就要盡快去醫院檢查治療,以免引發不良後果。
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