部腹產後吃什麼恢復快

剖腹產相比於順產，對於產婦身體的損傷要稍微大一些，除瞭要保證子宮的恢復外，還要註意手術創口的恢復，因此在養護上需要更加小心。為促進創口的早日愈合，飲食上也要多加註意。那麼，部腹產後吃什麼恢復快？

剖腹產後宜多吃蛋白質豐富的食物。傷口愈合需要生成細胞，而蛋白質是細胞合成所需的主要營養物質，所以多補充蛋白質對於剖腹產創口恢復很有幫助。產婦可多吃些雞肉雞湯，瘦肉以及豆制品等蛋白質較多的食品。月子裡可以喝兩三次鴿子湯，能促進刀口恢復。

此外，鯽魚湯也可以喝些，不僅能補償營養，還有下奶的功效。每天吃一兩個雞蛋，保證蛋白質充足。其他諸如蔬菜和水果等維生素多的食物也要適量地進食，可增強免疫力，減少生病。飲食上主要遵循清淡和有營養及全面均衡的原則。

除瞭飲食外，產婦還應多休息，少做體力勞動，適當地運動，並註意創口的清潔消毒，這些均可幫助恢復。產後要控制夫妻生活，註意身體內惡露的排出，若有異常出血和其他身體不適，應及時看醫生。