給產婦怎麼催奶

有時候但是產婦的母乳達不到寶寶的需求，於是媽媽們會借助一些療法，通過催奶來增加母乳的分泌。母乳喂養寶寶的媽媽們瞭解催奶相關的隻是很有必要的。那麼，具體來說，給產婦怎麼催奶呢？

給產婦催奶，可以通過按摩。按摩就是現在比較流行的催乳方式。一般采用揉、拿、點、按等基本按摩手法，或者實際應用中根據情況，采用多種手法相配合。另外，產婦配合食療催奶也是很關鍵的。

但是，還是需要註意不過份吃太補，避免高脂肪堵塞乳腺管，不利母乳分泌。還會讓母乳喂養的媽媽發胖，進而影響心情、情緒等等。合理的飲食搭配，既能讓產婦充足奶量、又可保證營養均衡，身材不發胖，這也是給產婦催奶想要達到的效果。

另外，給孩子喂奶，註意兩邊的乳房都要喂。盡量讓媽寶寶多吮吸，尤其是媽媽的奶水比較少的情況。寶寶吮吸力大，可達到按摩乳暈的功效。因此，當孩子吮吸得越多，奶水也分泌多。母乳的分泌和母親的心理情緒情感也是相關的，媽媽應盡量保持心情平和愉悅。