月子吃鴿子湯回奶嗎

生完寶寶後最重要的就是保證寶寶的奶水。有的產婦生完寶寶後第二天就下奶瞭，有的卻遲遲的不下奶。於是她們總是要不斷的變換著一些湯類來下奶，那麼，月子吃鴿子湯回奶嗎？

鴿子湯是營養非常豐富的湯類，具有一定的下奶效果。鴿子湯喝起來味道也非常的鮮美，更是可以讓產婦奶水變多的一種湯類。鴿子湯中的維生素和微量元素也非常的多，其中的營養成分不僅對產婦有好處，而且對於寶寶也有很大的好處。隻是在燉鴿子湯的時候，要避免和豬肉一起搭配，這樣會導致氣滯。

鴿子湯對於產婦脫發也有很好的療效。它含有的膠原蛋白，可以讓產婦的皮膚變得光滑，尤其是對於一些懷孕期間容易長斑的產婦。對於一些剖腹產的產婦，愈合傷口也有很好的作用，對於減輕傷口的疤痕有很大的作用。

雖然鴿子湯對於產婦有很好的效果，但是也要少吃。鴿子湯最好是清蒸或是煲湯來喝，這樣可以保證鴿子的最佳營養成分，讓鴿子發揮到最大的效果。還可以制作一些豬蹄湯、鯽魚湯等給產婦喝，這兩款湯也是公認的下奶湯。