剖腹產怎麼坐月子

多數的產婦都是希望自己可以順產的，畢竟順產給自己的身體帶來的創傷更小，對寶寶的健康也更有好處。但是有很多產婦都因為胎位、自身因素等原因不能順產，隻能剖腹產來生下寶寶。那剖腹產怎麼坐月子？

1.註意休息

剖腹產的產婦跟順產的產婦相比起來，更需要註意休息。因為肚子上留下的刀口恢復好需要很長一段時間，這期間不能過度勞累，尤其不能拎重物，避免刀口滲血。而且剖腹產的產婦身體元氣損傷很嚴重，充分的休息有助於恢復身體的元氣。

2.註意營養

除瞭休養方面要多加註意，飲食方面也要跟順產的產婦有所差異。除瞭要註意攝入補氣血的食物外，還要註意多吃一些含有維生素c的東西，可以讓刀口恢復的更快。在日常飲食中，要多吃一些菠菜、豆腐、花生、蔬果、鯽魚、豬腳等食物，可以讓身體更快恢復，還有助於下奶。

3.及時開奶

剖腹產的產婦要加積極的開奶，因為早一點開奶，就可以讓子宮快一點恢復。寶寶在吸吮乳頭的時候，子宮會隨之收縮，增加寶寶吃奶的次數，也就能讓子宮更快的恢復。